实习日记

时间如快马般匆匆，一天又过去了，相信大家一定感触颇深吧，需要认真地为此写一篇日记了。日记怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的实习日记范文，希望对大家有所帮助。

实习日记范文1

以前，还并不是很喜欢教师这个职业，自从在学校上了教育学和心理学之后，发现自己是喜欢上，甚至可以说是爱上教师这一行业了。于是，一心想当一名人民教师。很顺利的考了教师资格证，也很顺利的进入一所中学实习。

刚去到学校，还没真正教学之前，就听到级长和其他老师们在办公室讨论刚刚过去的期中考的事情，也说了一些班级情况，由此我得知，我将要接手的这几个班并不是那么容易上手的，除了一个是次重点班，另外两个班是老师口中的最乱的班。我没有压力，没有紧张，因为以前在大学，辩论赛、主持人、评委、面试官，什么大场合都见识过了，相交于其他一些实习老师来说，我并没有上讲台的那种紧张和慌乱。而且，虽然政治科并不是我大学的专业，但所谓法政不分家，我是读法律的，要来教政治并不难，再加上我看了这学期的政治课本，以及我要教的这几个课时，文化、礼仪、竞争，这都是我以前在大学里面也接触过的一些专业课程啊，不难，得心应手呢。

第一个课时，我很认真的备课，在每个班讲，都能够达到我预期的效果，在讲授课本知识点的同时，我又穿插一些故事、笑话，让课堂更加生动活泼，笑声不断，有的甚至是前俯后仰。讲完三个班之后，我得到我的指导老师，也就是级长的肯定：你要从事这一行，大有作为!于是，更加坚定了我的信心，在接下来的课时，一点都不敢怠慢，不敢马虎。认真备课，认真讲课。

在老师口中最难教的3班，反而成为与我最有感情，最听话的一个班级了，尤其是在最后的一两个课时，他们更是比以前更加认真的听课，还真是被我管得服服帖帖呢。尤其是他们的班草彬楷，先是在黑板上写了一行字说老师要走了，大家静静地听课。还在我最后的一节课下课后，带领全班起立，给我齐唱《感恩的心》。我很感动，很舍不得，看着他们一张张可爱、天真的笑脸，以及他们的极力挽留，我还真想留下来教他们呢。可是这事情并不是我说了算的嘛，呵呵。谁说他们是最难教的，我看就不是!只是那些自以为很高明经验很丰富的老教师根本不能使学生们喜欢他们的课堂，所以他们才不愿意听课呢。更令我惊讶的是，他们还竟然组织了一次唱k，请我过去呢。

有些学生私下也有跟我说过很喜欢我的课，我说主要是因为我刚毕业，有激情，而且年龄相近，知道你们的心理特征，知道你们想听什么，喜欢什么，所以就能迎合你们的需求和兴趣去讲，你们当然喜欢啦。但是要跟经验丰富的老师们比，我还嫩着呢。

不过呢，我也感觉到，教书其实并不是大家说的那么难，只要能够抓住学生们的求知和好奇心里，摒弃那些单调无聊、枯燥乏味的课堂，而是穿插讲一些能够调动气氛和兴趣的课外知识，这才是学生们最想要的课堂，既能够学好课本上的知识要点，又能顺便的学学课外知识，哪个学生不愿意呀?再给他们讲讲我的一些搞笑有趣的故事，那他们才叫一个高兴呢。

离开之际，我看到一些学生们的qq签名都改了，无非就跟我的离开有关，就是难过，舍不得，永远记得我……我也要感谢这些学生们对我的喜欢和支持，可以的话，我肯定会回去教你们的。

实习日记范文2

3.26 星期日

下午三点，我们就到达了实习基地——钦州学院东校区，然后我们搞好宿舍内务，整理好行李，“安顿”好电脑，也差不多到开饭时间了 。哈哈，有什么说的，开饭吧，可别饿坏了肚子。只是怎么感觉怎么那么少人在饭堂吃的而已，吃过之后才知道是怎么回事，原来是他们这边的饭菜一点都不好吃，老实一点来说，我也吃不下，有什么办法呢，将就一点啦，刚到，可不能做什么出格的事情。

晚上8点钟，我们全体实习学生集体到校礼堂听取实习见面大会，首先是听领导们讲话。

然后我们就相互的与任课老师、原班主任见面，最后就由原班主任带队到班上与学生们见面，了解文秘042班的具体情况。

初次见面，我们也不懂得怎么说，也就勉强的站到讲台上说了2句话而已，然后就听冯老师安排下一周的工作和其它注意事项。后来我们还和学生们说了一些话，我们也不懂得从那里开刀，得，一下字，“擒贼还得先擒王”，就从老班（班长大人）开始吧。

想不到班长大人和我是老乡（会说客家话），好，那以后班里有什么事就找她就可以了。呵呵～～～ 真是狡猾，嘻嘻～～～ 有什么办法呢，我们本来也是这么赖的人，只不过到了这里身份不同而已，后来我们还和那些班干聊了一会。就这样啦，能过去就行了，我们在要求也不高。

晚上我们还和冯老师到他们男生宿舍走访，因为刚来就有一个男生喝醉酒打碎了学校办公室的玻璃。我们到了那里的时候，门不开，叫也不应，可能是睡着了吧，后来冯老师只能叫来别一个宿舍的一位男生叫帮开了门，但是我们进去的时候那位男生已经睡了，蒙了被子。

宿舍的别一个人说，老师，你们不要叫他了，要是叫醒了，呆会他发酒疯，谁都帮不了你。呵呵，明哲保身，撤吧，我们就和冯老师说，现在那么晚了，要不我们就先回去了，改天再来找他谈了。后来就这样回去了，有什么办法，人在屋檐下，哪能不低头。回去的时候还听冯老师说，这是班上唯一的一位爱好学习的男生，早操的时候，其它男生一般都不出来，就得他一个在那里了。

没有什么办法了，谁知道他受到了什么打击，一下子跑去喝醉，还闹事，而且我们是刚到的第一个晚上，什么也不知道，能过就先过了吧，管那么多干嘛？不要搞得吃不了兜着走就行了。

3.27· 星期一

今天是星期一，也是我们见习周的第一天，早上6点钟我们就起床了，然后到他们宿舍叫他们起床出操，但是叫了半天也不见反映，我们也就只能怏怏回来了。早操过后就是早读，然后叫她们去打扫保洁区，7.35还要升旗，这是例行规定，每个星期一都要这样的。

下午第6节是他们班的班会课，内容为改选班干，评“三好”和优干等事项，有什么办法，遇到了，上吧，我们就叫她们采取无记名的方式来投票，搞了半天也还不见结果出来，真是郁闷哟，后来4.30又到了他们班的男子篮球比赛（中专部举行的），也就只能带队去了。没做完的事情也就只能等到晚上再继续干了。

值得高兴一点的就是，他们男生是大部分是从体育班转过来的，个个“牛高马大”，身强体壮，听说上一次的“三人怀”他们也得了第一了，这是不出奇的。

实习日记范文3

12月15日 星期一

今天是测量实习的第一天，天气晴朗，上午老师带着我们领取了测量实习所用的 仪器并给我们示范了一下仪器的使用方法。学习完之后我们拿着仪器来到了综合楼 下，我们这组领的是测距离的水准仪，我们先把仪器架起来，但是这个水准仪真的 很复杂，

调平弄了半天，虽然老师平时教过快速调平法，到了实际操作确实很困难，熟悉仪器之后，天色渐渐晚了起来，第一天就感觉什么也没做，就熟悉了一下仪器，了解了水准仪上一些按钮，调钮的一些作用。

12月16日 星期二

第二天的实习开始了，我还是带着兴奋劲儿跑来跑去。

按要求，今天依然进行导线外业测量并做导线测量内业计算。

紧接着昨天的外业测量，今天先将昨天存在过大误差的量边和测角外业工作，重新进行测量，再做一系列的连测工作。同时也做了图根水准测量的外业工作和内业计算。因为控制点的高差很大，在测量时会有避免不了的误差。另外还有读数的差错。一样的进行测量，还是会出错，误差不满足要求。所以还要进行反复测量。

测量工作的基本原则是：

1.从整体到局部；

2.先控制后碎步；

3.复测复算，步步检核。应该说我们已经可以做到理论联系实际，规范的做测量工作。

12月17日 星期三

先控制后碎步，今天就是要做碎步工作了。天冷不是困难，测量工作依然坚持。碎步测量要很熟悉建筑主体的结构。我先做了一个草图，由小组成员测量，我记数据。事实证明，我们还是不够了解二号服务楼的拐拐角角，所以一边测量一边对建筑的轮廓进行修改。 碎部测量就是测定碎部点的平面位置和高程。

很明显，我和两个小组成员只是做的碎部测量工作之一---平面位置碎部点的测定。另外几个人做高程测定。然后相互合作，共同完成碎部点的总体工作。

有必要说明一下方法：经纬仪测绘法的步骤

1.安置仪器

2.定向

3.立尺

4.观测

5.记录

6.计算

7.展绘碎部点。

每天工作不同，开始着手都可能生疏出错，当然我们一直在努力，一直在进步。

12月18日 星期四

今天是测量实习的第四天了，外业测量工作基本上都做过了

由于前三天的测量外业比较集中，内业计算，数据统计可能会有不可避免的偏差，今天我们大家一起将我们的外业测量数据以及内业计算进行检核、校正。

通过计算发现还是有误差，所以有派成员有针对性的进行复测，再次复测复算。我们便将原始草图进行修改并着正图，以便在紧跟指导的脚步前提下，精确我们的测量工作。 我们一边学习并复习工程测量这门课，通过实习把原来丢下的东西又给捡回来了。

12月19日 星期五

今天是周五，测量实习的最后一天，今天就是要做收尾工作。

接着昨天的工作继续整理数据，绘制地形图，同时也加强了和其他小组之间的沟通、交流。 通过层层复算检核，我们把数据按要求填入正式表格中，并将地形图完善，将周围环境按实

际概况标在地形图上。通过校正检核、补充，将作业完善。

测量实习的外业测算和内业计算的完美结合，我们通过实习又学到了不少东西，锻炼了动手能力。

实习日记范文4

实习第一天，看了一天的图纸，工程名称是中冶唐山机场新区项目梧桐大道四期工程，住宅工程的结构为钢筋混凝土框架剪力墙结构。以前只是听老师讲过，却并不曾真正见过，看过图纸才清楚剪力墙里面的钢筋是怎么布的，知道了窗井是给地下室采光用的，我看的图纸是E区E1住宅楼，地下三层，地上26层，20层的都有，地下第三层为人防工程，用于战时人员掩蔽。

实习第二天，办公室的人太忙了，我们依旧看图纸，给办公室的姐姐指导了几次广联达的应用，第一次了解集水坑的形状，平立剖面图，及布筋，初识觉得里面的钢筋太复杂了，很想去现场看看实际中的钢筋究竟是怎么布置的，不然估计搞不明白的。

实习第三天，上午在办公室看E1住宅的图纸了，看到经理说我们想去工地看看，下午经理派了一个叫姚奇安全员带我们去工地了。他带我们去的是四期工程D区的施工现场，现场的工人们在做基础，四期工程有住宅楼，商业楼，地下有地下车库和地下室。基础是筏板基础，独立基础和条形基础的混合型基础。他们正在绑独立基础下的钢筋网片，看到了网片中起支撑作用的马凳筋(在上下两个网片间起支撑作用)，还看到了绑好的柱子的钢筋。基础正在做防水垫层(用的是德生防水SBS，油毡必须保证又要粘结的完全，不然会发生漏水的现象)，垫层上面是100厚的聚苯板。看到了施工现场挖好的集水坑，里面部了好多钢筋。看了看钢筋的布局，收获挺大的。

去工地了解了脚手架，土钉墙的一些内容：

脚手架：指施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。建筑界的通用术语，指建筑工地上用在外墙、内部装修或层高较高无法直接施工的地方。主要为了施工人员上下干活或外围安全网维护及高空安装构件等，说白了就是搭架子，脚手架制作材料通常有：竹、木、钢管或合成材料等。有些工程也用脚手架当模板使用，此外在广告业、市政、交通路桥、矿山等部门也广泛被使用。

土钉墙是一种原位土体加筋技术，是由设置在坡体中的加筋杆件与其周围土体牢固粘结形成的复合体以及面层构成的类似重力挡土墙的支护结构。土钉墙墙面坡度不宜大于1:0.1，土钉必须和面层有效边接，应设置承压板或加强钢筋等构造措施，承压板或加强钢筋应

与土钉螺栓连接或钢筋焊接连接。土钉墙基坑侧壁安全等级宜为二、三级的非软土场地，基坑深度不宜大于12米。当地下水位高于基坑底面时，应采取降水或截水措施。土钉墙属于重力式支护结构此工程中的土钉墙钢筋锚入了土中2m，外壁是槽钢在外侧，即土内2m钢筋连外侧槽钢用于稳固坡地。

上午9:0多去了工地，还在做防水，防水材料黏的不牢固，用脚踩有空隙，这样的不合格，容易漏水。看到了SBS防水材料下抹得冷底子油了，黑褐色的。现场存在安全隐患，因为高温的天气，工人们用煤气罐来烤热油毡然后和有更好的粘结，所以容易发生火灾，但现场缺少消防器材。

E去那边在做元宝基础的基坑，监理检查时说：基槽表面的砂浆表面不平整，要求工人返工。问监理知道，边坡护壁做法：要在表面喷一层混凝土做护坡，然后用土钉墙锚固。

实习日记范文5

第13周

“在大学里学的不仅仅是知识，更多的是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作中，除了文字编写和计算机操作外，课本上学的理论知识应用到工作中的很少。在公司，我担任的是文员一职，平时的工作只是协助行政领导协调好各部门的工作，几乎没用上自己所学的专业知识。在我看来，虽然现在的工作与自己理想的工作压力业绩之类的相差甚远，但是社会阅历是在一点一滴的小事中积累起来的，不能小看任何一个职业。，不能小看这些不起眼的工作，我们要时刻记住在一岗爱一岗，认真的履行自己应有的职责，最出色的完成每一个任务，从而得到同事领导的认可，为自己将来更深的涉足社会打好责任心基础。

在这个信息化的飞速发展的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

第14周

工作了的我们，开始与形形色色的人打交道，因存在着利益关系，所以人就会变得现实，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖，反而有些同事表面笑脸相迎，言行却不一致。在我的观点里，我认为只有心情好、同事之间相处和谐，工作效率才会提高。不管单位里同事之间有任何是是非非，我一直提醒自己要做到“多工作，少闲话”。做好自己的本职工作，不去多管与自己无关的闲事。 说话要让人喜欢，做事要让人感动，这是我们无论在生活还是工作中都需要不断充电的地方。“独处守住心，群处守住嘴。”在职场里，我们要学会适当沉默，说话经过大脑思考，未来的路途还很长，我们要静下心，不断学习，不断成长。

第15周 条理办事

“做什么事情都要有条理”，这是工作以来我不断提醒自己要记在心里的一句话。有条理，从外观上说，每天办公桌都会保持整洁，内在的，要办的事情在脑袋中总有条条框框罗列好。作为一名员工，做事如果不讲究条理，就会弄的一团糟，如果我们能养成讲究条理的好习惯，会让我们在工作中受益匪浅。

养成良好的工作习惯，无论未来我们会从事何工作，都能从点滴小事做好；培养好的人际圈，无论未来我们的同事是谁，都能和睦相处；保持积极的进取心，无论未来我们受到何种打击，都会越挫越勇，活的精彩。

第16周

文员的实习已经渐入尾声，学到很多，也感受颇深，虽然行政助理这份工作，大多接触的都是重复琐碎的事情，但古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”总而言之，这之间的体会需要我们慢慢去学习，慢慢去懂得。 实习的时间是是短暂的，但是它让我扩展了人脉，拓宽了视野，提高了能力，增长了见识，学会了调整情绪等等。在未来的社会的竞争里，我会时刻提醒自己保留实习时学习的为人处世，同时利用空余时间不断充电。

实习日记范文6

一

x月21日 星期五

进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事 在日记里就不多说了。终于，我进了一家私人承包的设计院，这里 只有八个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人 都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方 坐，还有台电脑用，(后来听同事说，这里才走了一个搞结构的女孩子，也是建工毕业的，考取了苏州一所大学的研究生)正好我可以在 这里lianxicad制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方 面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门 课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借 了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院 实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了!

二

x月22日 星期六

昨天真是高兴的太早了，我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢 就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标 箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有 一个问题出现了，重启按键的弹簧应该是不行了，键按下去就再也弹 不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、 弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了， 渐渐的我也掌握了重启的技巧，现在死机对于我来说已经是小case了 除了麻烦点外，也没什么，我正好可以利用它重启的时间小小的休息 一下，长时间的面对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊!

三

x月23日 星期天

今天星期天，可以不用上班了，早上睡到自然醒。前两天因为上 班，起的特别早，因为学校离上班的地方很远，要转车才能到，我最 怕坐车，会有晕车反应，但这样的痛苦比起难得的实习机会，我还是觉得很值得。每次坐车我会选择靠前的位子坐，不舒服的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会结构设计了，一忘乎所以，注意力就被转移，好像也就不晕车了。

四

x月24日 星期一

我总结的经验真的很管用，早上坐车来的时候居然没感觉到晕车， 因为我一路上都在做着美梦，我通过一个月的设计院实习，学会了cad， 了解了建筑设计和结构设计的大概步骤，工地也去了不少 次，看见工人们如何打桩，如何绑扎钢筋，如何支模板，如何浇筑混凝 土......想着想着就到了该下车的时候。现在说是美梦，但我相信在不久的将来，一定会美梦成真的。

五

今天，我照着那本借来的cad教程操作了几个简单的命令，L是画直 线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动......绘图的时 候还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。这比起用手绘图要快 多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时间啊， 从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时可以当一天来用。不过话又说回来了，只有通过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad 制图打下坚实的基础。

实习日记范文7

设计院实习日记范文一

生产实习马上就要开始了，我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据个人的发展方向来决定的，在设计院里可以了解建筑和结构设计方面的工作，有机会下工地了解施工方面的知识。今天是我参加实习的第一天，心情有点激动，但同时难免有些紧张！早上八点半上班，我很早来到了公司。由于初来乍到，对许多事情的运作都不了解，感觉一头雾水，不知道从何着手。我下定决心，把这里当作人生的战场，来走好人生的关键一步。还好，新同事们给我提了些建议，让我先从最基本的画图开始学起，因为以前学过一点，今天我开始熟悉了AUTO CAD20xx版的基本内容和基本操作以及每一项在实际中的运用，简单操作了下。下午我独立完成了一幅结构平面图，画了好久才完成。看来自己得加把劲了。

设计院实习日记范文二

CAD练习差不多了，今天我的任务是看图集和规范。主要看了《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构》、《混凝土结构平面整体表示方法制图规则和构造详图 现浇混凝土板式楼梯》、《03系列结构标准设计图集》。通过看书感觉自己有很多地方都不清楚，我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。同时，也发现自己存在一些问题，如对知识没做到深入掌握，特别是那些专业课的学习。总之，我很珍惜这次难得的机会，在今后的学习和工作中，我有了更加明确的目标，知道了我所学知识中的很多不足，我会在学习的时候重点考虑。我想既然自己存在这么多的问题，那么一定要更加努力才是，所谓的笨鸟先飞嘛！一定要做到不懂就问，想有经验的同事请教！好好利用这次实习的机会。

设计院实习日记范文三

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits——Zoom——A（全图显示）。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作——绘图。绘图所用程序为AUTO CAD——计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线——墙线——门窗——楼梯——屋内布置——标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

实习日记范文8

星期一

今天是第一天实训,早上跑完步就早早到核工业设计研究设计院,这是一个习惯,做什么事我都喜欢先做好准备,要不遇到突发事件时就会措手不了.

早上也没什么事只是把帽子,衣服,裤子,鞋等劳保用品给领了,也没什么好看不好的,实用就行!只是质量不怎么样:做工不是太细,但大体还是能用的.

下午我们专业的同学把焊接车间给清理了,走的时候看了看,感觉还行,场地比以前想象的好得多了. 只是搬焊件的时候也只有那么几个人在做,很多都在坐着看,但心中也没什么气,反正坐着也是坐着,做做事,活动活动,对身体也好.要不人都要发霉了.

明天就要开始安装焊机了,老师说了,要我们把整个焊接过程都了解,我觉得这样很好,能多知道点东西!

星期二

每次面对新鲜事物时,心中总是充满激情,充满对未知的 了解的渴求.但同时又会有对由新变旧而生厌恶之感的害怕,以前不懂事的时候什么都喜欢新的,但现在总感觉对"新":不管她是否变旧了,依然喜欢,每天一种喜欢,每时一种心情. 所以刚开始的时候对完成一个成功的焊缝还是期望的,但又害怕过了几天就没有激情了,因为每天都在重复,过久了难免会感觉到枯燥无味而生厌倦之感,但什么都贵在坚持,就像跑步一样,只要憋住一口气,心中不放弃,一个劲的往前冲,那么你将会得到好成绩!虽然过程很痛苦,身体会很难受,但等冲过 终点的时候,那将会是一种幸福!等回忆的时候会感觉到多么自豪,多么开心,我很期待那么一个时候!

今天早上我们领了焊机,试板,焊条等劳保用品,一步 一个程序,然后老师还给我们讲了焊机的使用,包括电流,电压 的调节,还有正接和反接的接法.下午自己焊了4根焊条,开始的时候,焊条老是粘住 试件,试可10多次 才成功引弧,可能是自己太用力了,没有把 好哪个度,而焊的过程中教练 说我的焊条距离试件太高,要 低,焊条与试板要成70-80度的角,不过虽然说了,心中明白了,焊的过程中还是没有把握好.明天在继续吧!加油!!!

星期三

从现在起,过去的过往,不管孤独还是忧伤,请你忘记. 从现在起,今后的今后,不管白天还是黑夜,请你幸福.岁月流转,红尘有爱.几个月后,请你一定要珍惜我们.共同学习生活的日子!大家的06732.

今天自己有点小进步了,焊的焊缝比昨天好看多了,焊的时候观察熔池的形成,以便掌握运条的速度.也能焊 一条直线,连续地把一根焊条烧完了.两个小时的时间我们组6个人就把发的30根焊条给焊完了,昨天我们最后后都剩下几根,相信通过这不到两个星期的基础练习我会有更大的进步!

星期四

今天是个好天气

心情也不错,经过老师的演示和指导

终于焊了一条感觉好一点的

可惜一天十根焊条一下子就没了,感觉有点少了,但老师说,每焊一根就要有一根的进步,也是!要没有从中理解点东西,只是焊,在多的焊条也只是浪费,所以,要珍惜每一根焊条!

这周的实训就结束了!明天上金属材料焊接和焊接技能实训这两门课,我想通过这4天的实际操作,会更好理解理论的东西!

实习日记范文9

下午四点半，是接园的时间。孩子们自由地嬉戏着。

我在院子里转悠。园长昨天交给我一个任务：为孩子们设计一些体能活动。以我华德福＋蒙氏的脑子，当然第一时间就想到这些活动一定要在户外进行。自然教育在蒙氏体系中占据重要位置；亲近自然，与自然万物和谐相处，更是华德福的教育之道。

这间幼儿园的院子修整得很漂亮。绿色的草坪，弯曲的石子路，一个大大的沙坑，角落里还辟出一小块菜地，供孩子们种植之用。可是唯独缺乏我完成任务所需要的材料。

我希望找到一些长木板、轮胎、砖块之类，可搭建一些简单的阶梯、平衡木等组合，让孩子们攀爬跳跃。比起市售的攀爬设施，这些可随意组合的材料可以作出更适合孩子身材和能力的组合，而且，搭建的时候，孩子们也可参予。

忽然，我眼前一亮。

菜地一角。堆放着高高的一摞长方形木块！太好了，我奔过去审视着，木块约成人的两个手掌大，正适合两三岁左右的孩子搬动。边角也不是特别尖锐，考虑到不是做积木用来搭建，而主要是一次搭好后供运动用，孩子们只要是在老师的监护下搬动，应该没有问题。

好，说干就干，先试试把这些木块等距摆放，铺一条“路”，孩子们在上面走的时候，可以锻炼跨步的技巧和平衡能力。

我环顾了一下院子。2岁四个月的都都正在不远处游荡，2岁半的朵朵在沙坑里挖沙。

我想，也许都都可以来和我一起工作。

不过，我不打算用诸如此类的话召唤他：“都都，老师现在要做一件很好玩的事情，你想不想一起来呀？”

我只是抱起一大摞木块，散放到草地上，开始我的工作。

都都很快发现了我的行动，他停止游荡，向我这边观望着。

我捡起一块木块，轻轻地磕掉上面的泥巴，再双手端着木块，仔细地摆到草地上。一块，两块……

我尽量缓慢地操作，“儿童永远比你想象得要慢得多”，这是蒙氏培训课上老师一再强调的。

如果此时的我是一个蒙氏老师，那么我会遵循蒙氏老师为幼儿示范操作的原则：“缓慢，动作要分解，注意优雅与美姿，惜言”。以一种科学的谨慎态度，用肢体动作把我的操作方法让幼儿看个清楚，以便幼儿能够模仿。

我会首先专注于我的搭建工作，此刻我就是一个铺路的工匠。我会仔细考虑木块该按照什么样的方式摆放，要用多少木块，路要搭多长。同时，当我这样工作的时候，我会享受劳动的愉快，我会体会泥土在手里清凉的感觉，以及青草的香味。

“当成人专注而愉悦地工作的时候，他们的姿态会自然充满一种生命力，深深地吸引儿童，激发他们模仿的欲望。”

孩子模仿成人的工作时，“并不是在模仿那个工作内容，而是成人的姿态。”

其次我才会考虑适当放慢我的动作，以便幼儿易于模仿。

当我让自己象一个华德福老师那样工作的时候，我感觉都都被吸引了。他走过来，又仔细地看了一会儿，问道：“你在干什么？”

“哦，我在用木块铺一条路，小朋友们可以在上面走”

“都都也要铺路”

“好呀，你可以和我一起工作。”

都都高兴地跑向木块堆，搬起一块木块，没有象我一样地磕掉木块上的泥，而是直接蹒跚地搬过来摆在我铺的木块后面。

实习日记范文10

此次实践 共历时一个月,在基层人民法院旁听法官办案,了解基层人民法院的工作状态,认识人民群众在解决纠纷时的思维,注重了解程序性原则在我国基层法院的具体运行,认识犯罪分子,探索犯罪心理,初涉我国法官的工作及待遇情况,具体了解办案经过,公正是否得到体现,理论和实践 是否一致等问题进行了初步的了解认识。

首先,在基层法院,工作人员的业务水平的高低,对工作起关键性的作用。基层法院有过去老体制下的法官,例如刑庭庭长是1979年从人民教师中任命的,也有新体制下法科毕业 的通过国家司法考试的法官,老法官有办案经验,新法官有前卫的思想,两者可以相互借鉴学习.原以为老法官的思想很 “腐朽”,然而其专业水平却很高,办案很有经验,同时新的法学理念在办案的过程中能得到充分的体现,如重程序,倾向当事人主义等,这些老法官一路办案,也是一路学习过来的,可以说老法官不“老”。

其次,基层人民法院大部分针对的是农民群体,广大人民群众集体知识水平偏低,新生一代还没有完全成长起来,这就给审判工作带来了麻烦,法院工作人员解释给他们通俗易懂的法律知识,老百姓听不懂有些还胡闹,引起的矛盾纠纷都是邻里乡村的小矛盾,如:地邻关系而引起矛盾,因误会而有纠纷,有些人是讨公道,有些人是争口气,打官司的理由就是争面子,免受人欺,例如,有些当事人说:村上只有我一户人姓刘,而对方在村上有很多弟兄,有一个老太太说:我的两个儿子在外地,他们就欺负我这个老太太。农村的人应该邻里和睦,有纠纷用话说,去人民法院解决,法院可以给你公正的答案。然而还有些人借一时之气而酿错,追究其刑事责任。农村人打官司感觉是很不光彩的事,如果双方打官司的话,可以说双方的矛盾程度达到了极限。邻里、村里之间相互谅解,互相帮助有困难的人,同时加强农村人的知识文化水平建设,这样一些不必要的纠纷就可以减少许多,农民各司其职,构建和谐的社会主义新农村.

再次,关于案件的执行问题,判决书下发,判决的各项权利义务就要得到实施,这是审判工作顺利进行的保障,然而,由于种种事由得不到执行。我接待了一个当事人,拿着20xx年的一个民事裁定书,还有各种证明和票据,已经揉的不成样子,为的是讨回自己村委会欠他的20xx多元。他说:“孩子要上学了,没有钱,每年都来法院,工作人员说给我办,其实都没有办。我现在要把我的执行费用要回来,村委会没有钱,也就没办法了。”法律规定,执行不下去,将中止执行,执行费也不能退,现在是谁也没办法解决此事,他气愤的要打新闻热线报道此事,手里的裁定书是一纸空文,不但钱没有要到,反而为此出去了不少。

最后,通过一个多月的实习,锻炼了自己的各项能力,但也发现了许多欠缺的知识。在以后的工作学习中,要吸取经验教训,努力学习,积极参加社会实践,树立正确的人格,使自己的专业知识水平达到一个新的高度。现在自己的专业领域有所建树,充分利用智慧解决人民矛盾,促进我国法制社会建设进一步形成,为祖国做出贡献。

实习日记范文11

xx年7月17日 晴 安全卫生教育

今天我们第一次来到了工地，师傅并没有马上让我们下工地，而是对我们进行了安全卫生教育，最新工地混凝土实习日记。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边”

“三保” 防护(安全帽、安全带、安全网)

凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。

凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。

安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。

“四口”防护

a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。

b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。

c)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m.棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。

d)予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。

e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。

“五临边”防护

a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。

b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。

c)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。

d)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆，范文《最新工地混凝土实习日记》。

e) 各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方 可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。

施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。

三清：下工活底清;料具底数清;工完场地清。

六好：施工准备好;设备管理好;工程质量好;安全生产好;完成进度好;生活管理好。

xx年7月18日 晴 识图、了解工程概况

今天我们看到了本工程的工程图纸，并总体阅读了一遍，作到心中有数，知道什么地方对应什么图，还对工程概况作了详细了解

1.本工程为张家口方正房地产开发有限责任公司委托设计的张家口容辰庄园商业街。工程地点位于张家口市河东区胜利南路。场地地貌属于七里山山前坡洪积裙和清水河二级阶地交互地带，场地不平坦，由北向南呈坡度走势。

2.张家口市属于干旱-半干旱气候，其气候特征为多风少雨，降雨不均，昼夜温差大。年均降水量为400毫米，无霜期为140天，雨季主要集中在7-9月份，约占全年降雨量的70%以上，本地区地下水埋深约为35米，水位年度最大变幅为1.5米，本地区标准冻结深度为1.4米。

3.本工程为多层商业建筑，耐火等级为二级，抗震设防烈度为7度，建筑耐久年限为50年。

4.结构类型分为两种：框架剪力墙结构及框架结构。

实习日记范文12

9月1日 星期一 天气:晴

今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司在蜈支洲岛。我任职于人事部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室。跟部门经理和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的相关资料。

第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人员的一些职责，整理一些人员资料，大致上熟悉工作。

9月2日 星期二 天气:晴

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己，我能行的!

9月3日 星期三 天气:晴

我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

9月4日 天气:晴

从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好!

9月5日 天气:晴

说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。 假如在工作的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。 通过这次实习，在人事管理方面我感觉自己有了一定的收获。

实习日记范文13

车工实习是培养学生运用车工工艺和操作车床的技能,并达到规定技术等级标准的重要环节。在车工 实习过程中需要使用大量的`材料、刀具和种类繁多的量具。材料的消耗和刀具的损耗是相当大的,许多价格昂贵的量具也只有在特定工件的加工过程中才用得着。针对这种情况,很有必要探索一些 有效途径减少学校的实习经费支出。笔者总结多年车工实习教学心得,归纳出车工实习过程中可节 省的三个方面。

现分述如下:一、节省材料车工实习过程中的材料在实习经费中占相当大的比重,而且材料有相当大的节省空间,因此节省材料十分重要。用以下三种方法可以使材料消耗在原有基础上降低50%以上。

1.课题整合在车工实习中有很多内容比较简单的课题,若将这些课题分开实习势必造成较大的材料消耗,因此可将这些课题整合成数量较少、难度不大的课题进行实习。比如,教材上一般有这样三个课 题:车外圆柱面、车内圆柱面和车内外圆锥面,可将车外圆柱面和车外圆锥面整合成车轴类工件;将车内圆柱面和车内圆锥面整合成车套类工件。将原来三个简单课题整合成两个难度不大的课题。

2.材料延续材料延续就是将前续课题的实习成品延续,作为后续课题的实习坯料。比如,将轴类工件的 实习成品作为套类工件和外螺纹工件的实习坯料,将套类工件的实习成品作为内螺纹工件的实习坯料。

3.减小尺寸在不影响学生实习效果的前提下,实习工件的尺寸宜小不宜大。以上三种方法在降低材料消 耗的同时,也降低了刀具的损耗和车床的电能消耗。

二、节省刀具金车刀,这种车刀的损耗部位最 主要是刀头,而刀杆的损耗极小。因此,针对这种情况,对废弃刀杆进行再利用也是节省刀具的一条重要途径,具体做法有如下两种:1.自制车刀购买刀头,在废弃的刀杆上按所购刀头的形状和尺寸在铣床上铣出刀槽,然后将刀头钎焊在 刀槽内,就制成了一把焊接式硬质合金车刀。一粒刀头的价格不足整把车刀的50%,利用这种方法节省刀具的效果是相当明显的。2.模拟训练在练习刃磨整体式普通成形车刀时,刀刃形状较难控制;在练习刃磨梯形螺纹车刀和蜗杆车 刀时,刀具角度较难保证。这类课题可利用废弃的刀杆代替价格昂贵的高速钢条让学生模拟训练,待学生训练熟练后,再让他们用高速钢条练习刃磨。这样,可以避免高速钢条在刃磨训练过程中的 不必要损耗。

三、节省量具对一些使用频率很低、价格昂贵的量具,若根据车床数量配置的话是不明智、不经济的,很有必要控制这类量具的种类和数量。具体有如下三种做法:

1.自制量具利用现有实习设备制造结构简单的量具,替代那些使用频率低、结构复杂而相应价格昂贵的 量具。比如,车套类工件时要用到内径百分表,这种量具只有在测量精度要求较高的深孔时才用得 着,而且结构复杂、使用麻烦、价格较贵。其实,在不影响测量精度的情况下可以用塞规替代,而塞规结构简单,制造容易,可以在现有的车床上自制,成本很低。

实习日记范文14

8月18日 星期二 天气多云

今天在工地学习了几个知识点，基础坑槽开挖，不应扰动基底土的原状结构，如经扰动，应给予挖除后选用级配砂石(砂：石=3:7) 进行回填处理。施工的人工降低地下水位至施工面500mm，开挖注意边坡稳定，定期观察，非自然放坡开挖时，基坑支护专门设计。有防水要求垫层为C15,没有要求为C10,防潮层：内外墙应在底层室内地坪标高一下60mm做防潮处理，做法为20厚，1：2水泥砂浆参5%避水砂浆，但是凡是钢筋混凝土地梁时不设防潮层。这次整个工程，瓦工基本工作完成等着浇筑混凝土，钢筋工和模板工在马不停蹄的加工赶进度，后天浇筑混凝土，今天在清洗钢筋，我们在浇筑混凝土的时候，我们必须把模板清洗干净和钢筋清洗干净，但是我今天接受一个新的概念，模板不需要清洗，就是我们在浇筑混凝土的时候，混凝土有冲击力，会把钢筋表面的杂质都会浇掉，根本不会影响混凝土的结构问题，这个不正规的作法，但是如果是标准工程，我们就必须要按照规矩做。今天就学到这！

8月19日 星期三 天气多云

今天是最后一天，为期41天的实习到此结束，但是不是快结束什么事件都不干，这就是在做人处事方面的事件，怎么给别人留一个好的印象。今天是37度高温，上午在搭安全网的时候，我看见隔壁的小雪材料员，看跟别人一起做拉结筋的实验，我现在才真正的知道拉结筋的作法，我们把所有的柱都浇筑好，然后打眼把拉结筋插进去，但是不是那么简单就结束了，还必须做拉结筋的实验，看是否合格，不同等级，不同直径都有不同的要求，要达到多少千牛，这是这个做法。上午还做了一个工作，是陪监理检查钢筋，这不是什么时候都有机会的，我拿着图纸跟周监一起检查钢筋，钢筋检查内容：纵向受力钢筋的品种、规格、数量、位置是否正确，特别是要注意检查负筋的位置(按图施工，不出错误就行);钢筋连接方式、接头数量、接头面积百分率是否合乎规格(工程上所以的板筋和梁筋都是电焊的，这就涉及到一个知识点钢筋的双面焊还是单面焊，在前几次学到的知识上有，一级钢单是大于8d，双是大于4d;二级单是10d，双是5d，一般的时候老板都选择用焊接，因为绑扎搭接的钢筋量太大。);箍筋、横向钢筋的品种、规格、数量、间距等(箍筋加密区为1.5h,其余按图施工);预埋件的规格、数量、位置等(暂时没有);检查钢筋绑扎是否牢固，有无变形、松脱和开焊(我们在浇筑混凝土之前必须把钢筋焊接口的铁屑去除，影响混凝土与钢筋的搭接，还必须清洗钢筋)。下午的时候我们工地在清洗钢筋，因为下午质检站的来人进行验收，必须有清洗钢筋这个工序，所以我就帮着拿着专门清洗钢筋的单相电容运转异步电动机。下午的时候我接受一个新的知识点，我们在做的一个工程会与许多单位有关系，质检站，公安局(消防)，气象局(钢筋接地,水电安全)等许多部门有关联。下午还干一件事，水平放线，明天浇筑混凝土要把50线放好了，便于浇筑。KTV正在放屋顶的模板，在过几天然后二次浇筑，整个底层钢筋将会结束，但是我唯一遗憾的是，我没有看见屋面和墙面的作法和装饰做法。

实习日记范文15

10月15日 晴

顶岗实习一个多月了，这段时间，带队老师更多的是关心实习学生的生活条件问题。现在，他们基本适应了新的环境。

今天，我和小徐（带队老师）决定到大湾中学听两堂课，一堂是外语系的刘潇潇同学给初一年级上的英语课，另一堂是物理系的戴龙芬同学给初二年级上的物理课。

刘潇潇上课的班级据说是全年级最差、最乱的一个班。

感觉光线很暗，桌椅破旧、人员拥挤。教室里大约坐了80多人，共分两大组，男生一大组，每排8人；女生一大组，每排4人，靠右。刘潇潇讲的是如何用英文写寻物启事。她上课的声音洪亮。可能是因为我们来听课，孩子们上课非常守纪律，也很活跃，从课堂气氛看，不像是一个差班。

戴龙芬讲的是“凸透镜的成像原理”。课前找了本教材看了看，心想这部分的内容需要边做实验边讲解。遗憾的是没有实验器材，她只能一边画图一边讲。面对初二的孩子，这种方式看来太抽象。课堂上孩子们讲话的讲话，打架的打架，发呆的发呆，看书的看书……

课后，我问小戴为什么不管管纪律。她说，这些孩子学习习惯太差，管也管不下，干脆不管了。于是我打电话求助物理系的朋友吴老师，吴老师和小戴在电话里交流了十多分钟。

10月17日 晴

今天赶集。一早我和小徐买了3斤猪肉、2斤胡萝卜、2斤青辣椒便搭“摩的”赶往妥泥。

三个学生看到我们，感觉特别亲切，见到我们的第一句话依就是：“老师，又让你们费心了。”

我们的到来，激动的似乎不是他们，是他们的学生！孩子们看到小徐和我手里的相机，兴奋得不得了，让他们做什么他们就做什么，我们到哪儿他们就跟到哪儿，尤其是一年级的几个小孩。其中一个4岁的小孩，拉着我的衣服不放，争着要看数码相机里的图片，连让他们进教室上课都不去。

实习生孔维和同学的宿舍让我印象深刻。他住在校外的一间土墙房里，门朝北，窗户最上面的一块玻璃坏了，用旧报纸糊着。房间里的家具就一张简易床和一套旧桌椅，桌上摆着一摞作业本、几本书和笔、墨、纸、砚，墙上贴满了自己的书法，地上用矿泉水瓶种了几株兰花，看到几株长势旺盛的兰花，我的眼眶湿润了。

10月19日 晴

早上，刘潇潇同学打来电话，说是肚子疼，想请假上昆明看病。这时刘潇潇和我们大约相隔50多公里。我们一听，急了。刘潇潇是大理人，第一次到这个人生地不熟的艰苦地方工作，说不定是想亲人了。

我们先劝她就地治疗。刘潇潇听了我们的建议，先到了乡卫生院，被医生诊断为急性肠胃炎，输了液后好多了。晚上，我和小徐买了点东西赶过去看她。

在宿舍里聊着聊着，刘潇潇突然哽咽着说，她现在不羡慕什么名牌大学，她说师专的老师是她遇到的最好的老师……

回到住处已是晚上10点多，小徐的电话又响了。电话是妥泥小学的张艳鸿同学打来的，第一句话便是“徐老师，我们这儿终于出事了！”原来，就在今晚，他们到隔壁的人家看电视时，孔维和的房间被盗了！被盗的物品有3人的伙食费500元，一个复读机，一部手机和三本书。他们说已报案了。

真是一波未平一波又起啊。