婚姻中常见的七大问题以及解决办法

婚姻中的一方明知道对方需要什么，可是就是给对方他认为对方需要的或者他习惯了的。把同理心用在了错误的地方，当然会产生婚姻问题。婚姻关系的改善更多要学习入彼心，这是完全相反的一条有效路径。下面是关于婚姻家庭的常见问题以及解决办法，望对大家有所帮助。

1.沟通不畅

无论是新婚夫妇，还是一起生活了好多年的夫妻，都可能因为沟通问题产生矛盾。轻则争吵升级，重则冷战离婚。

解决办法：

(1)无论多么繁忙，每天也要抽出几分钟的时间与对方交谈。避免所有的干扰，并把注意力集中在对方身上。

(2)商定某些规则，如“一方说话时，另一方不得随意打断”;避免指责和草率的结论，如“你总是...”或“你从不...”

(3)说话之前先三思，不要让情绪干扰你与配偶进行成熟、有建设性的谈话。

(4)如果你说出的话不利于现有的情景，很可能雪上加霜，这时要尝试让自己冷静下来，管好舌头。很多夫妻由于没有做到这一点，最终导致争吵升级。

2.家务分工出现分歧

工作、家务、抚养孩子等纷杂的家务会对夫妻关系造成不良影响。很多人为谁该多做些家务谁该照顾孩子等事情引起矛盾。

解决办法：

(1)在婚前就应该做这方面的沟通，告诉伴侣，在家庭、工作和照看孩子方面你的期望。

(2)制定日程安排和规则，它要适用于整个家庭，而不是某一方。

(3)愿意为对方的利益而做出妥协让步，努力创造和谐的氛围。

3.财务困境

从婚礼账单到彩礼钱，金钱问题会在婚姻关系上烙下深深印记。接踵而来的还有买房子、做装修、日常开销和孩子教育等成本，财务困境会让原本恩爱的夫妻陷入斗争。

解决办法：

(1)一起坐下来评估财务状况。如果双方都没有富裕的钱，就协商缩减预算，选用更经济的生活方式。

(2)遇到财务难关时不要让乙方独自承担压力，不向对方隐瞒自己的财务状况。

(3)养成勤积累的好习惯，合理支配家庭收入和开销，简历短期和长期的理财目标。

4.感觉平淡如水

当夫妇真正开始过日子时，可能会逐渐淡忘当初的浪漫承诺。爱情似乎逐渐淡去，日子变得平淡如水，让人提不起兴趣。

解决办法：

(1)与伴侣平心静气地谈谈感受，重新做你们刚约会时所做的事情。

(2)彼此多恭维赞美，欣赏对方为你做的小事，重燃爱意。

(3)安排约会之夜和度假，给对方一份惊喜。

5.争吵、分歧和误解

这三样是婚姻里不可避免的部分，但如果你们总是为了同样的事情反复争吵，用不理智的方式解决争吵，就要打破这种恶性循环。

解决办法：

(1)学会用有建设性的方式争论，而不是撕破脸皮或声泪俱下的争吵。

(2)审视争吵时自己的态度，你的做法是想提出解决方案还是压制对方?如果是后者，就需要端正态度。

(3)有选择的争吵，有些原则性问题值得你挺身而出，但有时就需要你装糊涂。另外，做错了事就要道歉，即使这么做会伤害自尊。

6.存有怨恨情绪

婚姻关系中可能存在一些根深蒂固的埋怨情绪，它们逐渐积累起来会导致婚姻关系慢性中毒，夫妻彼此之间不再信任、理解和尊重。

解决办法：

(1)找到怨恨情绪的来源。

(2)不要钻“牛角尖”去找伴侣的错误，应多想想自己有什么方面做得还不够好。

(3)不要相互指责，为自己的行为负担责任。

7.不忠与欺骗

这是导致婚姻破裂的头号罪犯。婚姻关系稳固的夫妇从不用不忠来填补感情上的空白。

解决办法：

(1)如果你对现有的婚姻关系有不满足，看看自己能做些什么来改善，而不是马上寻找外遇。

(2)多看婚姻关系中好的那一面，而不是差的'那一面，回忆你对伴侣所做的承诺。

(3)如果你是被欺骗的一方，想清楚自己想要怎样的结果;如果你是欺骗方，想修复婚姻关系，就需要真正懊悔，并作出额外的努力来重建信任。

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