保安培训方案

培训不仅提高了职工的技能，而且提高了职工对自身价值的认识，对工作目标有了更好的理解。下面是小编整理的关于保安的培训方案范本，欢迎参考!

一：队列训练

(1): 立正、稍息

(2):跨立

(3):停止间转法

(4):行进与立定(三大步伐,齐步/跑步/正步)

二:员工形象与团结意识

(1):员工形象 主要于站立姿势体现

(2):团结意识,主要通过课间活动体现

三:训练安排

第一天:员工的站立姿势,形象意识,立正,稍息

第二天:复习第一天内容,跨立停止间转法

第三天:复习前两天内容,齐步行进与立定,跑步行进与立定

第四天:复习前三天训练内容,正步行进与立定

第五天:综合评比训练结果

四:训练目的与意义

<一>:队列训练的目的

通过队列训练,既可以亲身感受和体验当代军人整齐划一和严格正规的队列生活,更能培养良好的身姿和精神面貌,纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等生活小毛病，培养正规的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念，组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进团队合作建设。

<二>：队列训练内容

队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥。

队列动作的主要内容包括单个军人队列动作和班、排队列动作。

<三>：队列训练要求

(1)：对指挥员的要求

1：指挥位置正确

2：姿态端正，精神振作，动作准确

3：口令准确、清楚、洪亮

4：训练前后请点人数，整理着装，认真检查

5：严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律

6：示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题

7：善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练质量

8：将团结、互助、友爱之风带入团队中

9：说明相关的奖罚政策。

(2)：学员要求

1：坚决执行命令，做到令行禁止

2：姿态端正，仪容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里讲话、打闹和其他小动作

3：按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致。

4：保持队列整齐，出入列应当报告，并经允许，做错动作要报告并经允许迅速改正

5：认真训练体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问

(3)：队列训练的意义

军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是为了培养当代员工艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待员工生活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活和工作(接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的'态度说明工作态度，工作态度说明事业态度，事业态度说明人生的态度)。

<四>：单个军人的队列动作

1立正 口令：立正

要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，头要正、颈要直，口要闭，下颚微收，两眼目视前方。

2：跨立 口令：跨立

跨立主要用于军体操、执勤等场合。可以与立正互换

要领：在立正的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左上方跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，，收腹挺胸，身体重心落于两腿之间，两手后背，左手握与右手手腕，拇指根部与内腰带同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后，两眼向前平视

3：稍息

口令：稍息

要领：在立正的基础上，听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出全脚长三分之二，两腿自然伸直，重心大部分落于右脚，上体保持正直。

4：停止间转法

要领：以右脚脚跟为轴，右脚跟和左脚掌协调用力，迅速使身体协调一致向(右)(左)转体90度，重心大部分落于(右)(左)脚，两腿挺直，稍做停顿后，左(右)脚取捷径迅速靠脚，恢复立正姿势

(2)向后转

口令：向后――转

要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚尖协调用力，迅速向右转体180度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停顿后，左脚取捷径迅速向右脚靠脚，恢复立正姿势。

5：行进与立定

(1) 齐步

口令 齐步――走

要领：齐步是预令，走是动令。在立正的基础上，听到预令，身体前倾，

当听到动令后，左脚向前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，小腹微收，自然挺胸，手指轻轻握紧，拇指贴于食指第二关节，两臂自然摆动，手臂自然伸直里合，手心向内稍向下，拇指根部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高，，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆出，，行径速度为每分：116-122步 (2) 正步

口令：正步――-走

要领：正步为预令，走为动令，在立正的基础上，听到动令后左脚向正前方迅速踢出75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二关节，手背要平，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约10厘米，向后摆臂时，手臂上扬，沿裤缝线直向后摆，手腕前侧距裤缝线30厘米

(3)：跑步

口令 跑步―――走

要领：跑步是预令，走是动令，在立正的基础上，听到预令后，双手顺速握拳，提于腰际，与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合，听到动令后，上体前倾，同时左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此动作，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，拳贴于腰际，行径速度为每分170-180步。